虚弱效果在战斗中会大幅削弱咱们的输出和防御能力，想要减少它的影响，可以从武将选择、装备搭配、阵容调整和技能运用几个方面入手。优先选择自带免疫或清除负面效果的武将，比如周瑜、貂蝉这类能解除弱化状态的武将，他们的技能可以有效抵消虚弱带来的不利影响。装备方面尽量选择带有抗性加成的金装或红装，特别是能提供免疫效果的套装，比如镇魂或不屈系列装备，这些都能显著降低虚弱效果的持续时间。
调整阵容时，建议把辅助型武将放在前排，比如刘备、华佗这类能提供治疗和护盾的角色，他们的存在能帮咱们扛过虚弱期。同时注意武将之间的羁绊效果，比如吴国的江东虎臣组合能提高全体抗性，减少被虚弱的概率。军师技能也很关键，周瑜的火攻或水镜先生的冰霜都能在造成伤害的同时附加控制效果，间接降低敌方施加虚弱的频率。
战斗中要合理分配技能释放时机，避免在虚弱状态下强行输出。比如敌方释放群体虚弱时，咱们可以先开防御型技能或护盾顶过这一波，等虚弱效果消失再集中火力反击。兵符的选择也很重要，地刺符或悍勇符这类高爆发兵符能在虚弱间隙打出关键伤害，而灵犀符则能提供控制，打断敌方释放虚弱的节奏。
最后别忘了利用游戏内的养成系统，比如太学和史记中的抗性加成，这些都能被动提升咱们对虚弱效果的抵抗能力。定期参与赤壁之战和九州布阵等活动，获取高级抗性符文和特殊道具，进一步强化队伍的稳定性。只要多角度优化，虚弱效果对咱们的威胁就会大大降低。
